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    準媽媽血糖高了怎么辦?

    作者: 來源:39健康網 時間:2020-02-14 14:26:28

      
      1、孕期血糖會隨著孕婦飲食的增多而升高,這個時候就要根據醫生的建議制定合理的飲食,孕婦要按照科學的飲食安排來進食,這樣既保證了孕婦和胎兒的營養需求也能合理的改善血糖情況,但是,孕婦要定期檢查,已確定自己的健康狀況。
      2、孕婦血糖不穩定要采取少食多餐的方式來保證營養的均衡,同時要多吃些水果和蔬菜以保證各種微量元素和維生素的攝取,對于一些含糖量高的水果是一定不能吃的。
     
      3、很多孕婦都喜歡是甜食,一旦發現孕婦的血糖不穩定就要停止使用這些零食,尤其是甜食一定不能吃,如果孕婦想吃些零食可以選擇無糖的餅干等。

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